Sockersmarta och glutenfria blåbärsmuffins

Har ni sett att skogen är full av skatter nu!? Blåbärsrisen har fullkomligt exploderat och är proppade med blått guld, antioxidanter av högsta kvalité! Vi ska snart ut och plocka hela familjen, flera liter hoppas jag. Igår smygstartade jag och Ebba litegrann. Vi hade en ledig dag tillsammans bara hon och jag och det regnade…

En stadig frukost 

Vad gäller frukost så är jag nu för tiden väldigt ombytlig. Ibland blir det rågbröd, ibland smoothie, ibland naturell youghurt med granola. Ägg kompletterar ofta. När kag känner att kroppen verkligen behöver något näringsrikt brukar jag göra en grön smoothiebowl med mycket ingefära och grönt!  Tidigare åt jag alltid samma. Havregrynsgröt med någon frukt på…

Att leva giftfritt

Att leva giftfritt har inte alltid vart en självklarhet för mig. Jag har vart en av de på andra sidan. Skeptisk och oengagerad. Jag saknade engagemang ända fram till den dagen då jag fick ett plus på graviditetsstickan. Alla passerar vi en gräns då vi vaknar upp och känner engagemang för någonting. Det är väl en…